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凯发668k8最新登录网址,雾霾四起,如何选择适合自己的口罩?

时间:2019-12-22 18:33:41 阅读:4986 次

凯发668k8最新登录网址,雾霾四起,如何选择适合自己的口罩?

凯发668k8最新登录网址,“ 眼前的黑不是黑,你说的白是什么白,人们说的天空蓝,是我记忆中那团白云背后的蓝天。”这句歌词来形容帝都的雾霾,表示很贴切。听说最近帝都的小伙伴都在干一件事:“一言不合就逃离帝都 去呼吸新鲜空气”。

然而对于苦逼的搬砖一族来说,并不是谁都有勇气和底气来一场所走就走的旅行,大多数人仍然需要咬紧牙关,忍受着雾霾。嗯,为五斗米而折腰。

既然逃避掉雾霾铺面的命运,我们能如何选择让自己全身而退?

目前市面上的口罩分为以下几种:

●普通的医用口罩:主要是用来防止外界的污染物。一般分为无纺布一次性医用口罩和纱布口罩两种。如果对气候变化较敏感,可以选择佩戴一次性医用口罩或12层以上的纱布口罩

●活性炭:主要对雾霾起到过滤作用,但是材料不同,使用时间长短也有差异,一般活性炭使用几次就应该更换。

●n95:专业防尘口罩,对pm2.5的效果最好。但是使用这个口罩一般要经过培训,如果不正确的指导下佩戴甚至有可能导致呼吸困难。

如何选择合适的口罩?

首先是判断口罩的用途:是用来防尘还是清洁隔离作用?根据功能不同选择不同类型的口罩后,还得考虑一下因素:

●是面罩与口面部有良好的贴合。简单的试验方法是:戴上口罩,用力呼吸,口罩不能从口罩边缘漏出。

●绝对不能用用手去挤压口罩,用手湿透口罩,病毒会随着飞沫湿透口罩从而引起感染。

●在进入有病毒有感染的空间之前就应该带好口罩,而不应该在进入后再戴。

这些人群不建议佩戴口罩:

1)孕妇

2)儿童

3)上呼吸道感染感染者

4)患有慢性呼吸道疾病或哮喘病等肺功能损伤者

5)心脏病患者

6)佩戴后头晕、呼吸困难和皮肤敏感者

7)面部有明显伤疤影响愈合者

8)蓄留胡须影响密合者

[参考资料]

石海鸥, 王力红, 张京利,等. 口罩的合理选择与应用[j]. 中华医院感染学杂志, 2004, 14(3):358-360.

本文系就医160原创文章,作者:十三医,转载须注明来源和作者,并标明原文网址,违者本网将依法追究责任。

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